心理学:不要做一个脾气太好的人,也不要和脾气太好的人交往

1、很多时候脾气就是力量,因为人是感受性的动物,有脾气、不好惹的人,在竞争中、在关系中,就获得了一份优势,他可以不被别人欺负,他可以在资源有限的环境中,获得利益。

1、很多时候脾气就是力量,因为人是感受性的动物,有脾气、不好惹的人,在竞争中、在关系中,就获得了一份优势,他可以不被别人欺负,他可以在资源有限的环境中,获得利益。

2、人们在表达自己观点和态度的时候,有的时候不仅会用语言,也会用自己的脾气(情绪),这样的表达很直观,和一个有脾气的人相处,你会更容易理解他的真实想法,因此沟通成本比较低。

3、好的人际关系往往是平等的,脾气太好的人往往是在关系中压抑了自己的情绪,他追求的是一种道德上的不平等,他选择做一个好人,留给你的可能就是“坏人”的角色。

心理学:不要做一个脾气太好的人,也不要和脾气太好的人交往

经常会有来访者(心理咨询中的求助者)询问咨询师,他脾气很好,为什么却总是得不到好的关系,总是被辜负和抛弃,这是为什么。

理解和同情他的同时,我们不禁要思考,为什么脾气反而没有那么好的人,他们心理健康,人际关系和谐,而一个脾气十分好的人,却经常容易抑郁、焦虑,没有一个好的人际关系,问题出在哪里呢?

这就是我们今天的主题,不建议大家做一个脾气太好的人,也不建议大家和一个脾气太好的人交往,去和他建立一段关系,下面我给大家慢慢道来其中的缘由,看看我能不能说到大家的心坎里。

为了防止大家误解,我提前说明一下,我们今天说得是太好,脾气太好,太好和太坏之间还有很大的空间,可以容纳一个人更加多样的情绪反应,下面我们言归正传:

1、不要做一个脾气太好的人,因为脾气太好可能是一种软弱

心理学上有一个词叫做合理化,就是个体会把一种心理和行为进行一定程度的“美化”,认为这是十分好的,这其实就是一种心理防御,防御的是这种心理和行为给自己带来的羞耻感。

我们现在谈到的脾气太好,往往就是这样一种状况,事实上没有人喜欢压抑、忍让,更没有人愿意承认这是自己性格软弱,这样做都是迫不得已。

那为什么还要这样做呢?因为在他的经验里,不这样就收获不了关系,不这样就会被别人不喜欢,就会被别人责骂。

心理学:不要做一个脾气太好的人,也不要和脾气太好的人交往

而这样的经验就来自他的原生家庭,比如下面这个心理咨询中的例子:

来访者张静(化名),她就是一个脾气极好的人,她说她的人际关系不好,在单位不会拒绝别人,总是要做很多额外的工作。

起初她说,她这个人比较善良,别人来麻烦她,她不好意思拒绝,别人对不起她,她也能轻易原谅对方,比如在她的感情生活中,她就经常这样对待她的爱人。

当然实际的原因就是她性格软弱,她惧怕,她惧怕别人会离开她,她惧怕别人会报复她,因为在她的潜意识里,自己很虚弱,自己没有价值,自己不被人喜欢,自己随时可能会被抛弃。

张静很小的时候,父母就离异了,妈妈就走了,爸爸为了要外出打工,就把她寄养在大姑家里,寄人篱下,使得她变得像林黛玉一样敏感。

记忆中她在大姑家很听话、很懂事,但是大姑父还在不喜欢她,总是呵斥她,说要把她送走,她当时很害怕。

时光流逝,现如今她长大了,眼前的生活和以前完全不一样了,但是在她的潜意识里,她依然活在过去,过去和别人相处的方式、经验,依然影响着她。

2、不要做一个脾气太好的人,因为可能会受到别人的欺负

脾气太好的人,往往就会被别人欺负,这是一个很常见的现象,因为很多时候,资源往往是有限的,竞争必定是会存在的。

这时候容易出局,容易失去的人就是那些脾气太好的人,这其实是符合自然选择和进化理论的,就好比一头狮子,由于某种原因,它变得没有一点点脾气,没有一点点攻击性,你把它放到森林里,它能独立生存下去吗?

心理学:不要做一个脾气太好的人,也不要和脾气太好的人交往

答案是否定的,它很难生活下去,那人类作为大自然的一份子,这个法则也是适用于我们人类的。

此外精神分析心理学的鼻祖弗洛伊德认为,人和其他动物一样,都有原始的“攻击性”,这种“攻击性”随着人类的进化,文明的发展,在现代社会的人这里,就变成了一个人的脾气。

那如果没有了这种东西,一个人就会失去活力和创造力,很显然没有活力和创造力的人,是不被人喜欢的,是很难去适应这个社会的。

所以无论是从不被人欺负的角度,还是从保证自己有活力,以及有创造力这个角度,我都不建议大家做一个脾气太好的人。

3、为什么不建议大家和脾气太好的人交往

这里我要再次重申一下,不建议大家和脾气太好的人交往,并不是支持大家和脾气太坏的人交往,太好和太坏两点之间还有很多空间。

那我们为什么不建议和脾气太好的人交往呢?原因大概有这么三点:

第一点,就是你和一个脾气太好的人沟通的成本很大,因为你很难在短时间内,通过语言和情绪的交流,知道对方内心真正的想法,所以你很容易让他不高兴,你很容易误解他,或者让他误解你,这样你很难和他做事情。

第二点,他压抑的情绪不会就此打住,不再表达,比如你和一个脾气十分好的人在一起谈恋爱了,你让他不高兴了,但是他不表达,因为他是一个好脾气的人,他要维护自己这样的形象。

心理学:不要做一个脾气太好的人,也不要和脾气太好的人交往

那么他的情绪会消失吗?不会的,他会采用别的方式表达,比如他会忘记和你约会的时间,他会拖延带你见家长的时间,那这样的现象如果发生在其他的关系中,会更加糟糕。

第三点,脾气太好的人,容易情绪低落,上文中我们也讲过一个脾气太好的人,容易失去活力,这样的人就会容易抑郁和负能量,这种情绪氛围也会影响你。

好了,以上就是我们今天论述的“不要做一个脾气太好的人,也不要和脾气太好的人交往”的内容,下面我们简单再总结一下。

不要做一个脾气太好的人,也不要和脾气太好的人交往:

1、不要做一个脾气太好的人,因为脾气太好的背后并不是一个人的道德素质高,为人善良,很可能这是因为一个人的性格软弱,不敢表达自己的脾气,因此采用了合理化的防御方式。

2、不要做一个脾气太好的人,脾气太好会教会别人不尊重自己,让别人侵占自己利益,被人欺负,这是进化使然,不是某一个人别人的错。

3、做一个有点脾气的人,即是做一个情绪饱满的人,这样的人有活力,有创造力,这样的人和别人相处的时候是真诚的,自己也舒服,别人也舒服。

4、和一个脾气太好的人相处,你会不知道他的真实想法,以及真实的情绪感受,你很难真正走进他的内心,还有他会容易用你不知道的方式表达他的情绪,破坏你们的关系。

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