献血的坏处有哪些「献血对身体的好处和坏处介绍」

一般情况下,献血都是无偿的,而身体正常的人每次献血量在200~400ml,是非常安全的,是不会对身体造成伤害的。人体血液的新陈代谢非常旺盛,一次献血量400毫升只占身体血量的5%,并不会对人体健康造成太大影响,相反,献血后身体失去一小部分血液会刺激身体正常造血功能,身体血流量很快会恢复正常,维持人体新陈代谢。

献血的坏处有哪些「献血对身体的好处和坏处介绍」

献血的好处

1、越多的人献血会使更多的生命得到挽救,也可以帮助更多需要帮助的人。

2、献血可以促进人体的新陈代谢,增加人体免疫力与抵抗力,同时刺激造血功能可以防止动脉硬化等心脑血管疾病的发生。

3、延缓衰老的发生:有一些专家学者的研究表明,定期献血的人会减慢衰老的进程,比不献血的人看起来年轻很多,献血的人往往更加有活力与生命力,平均寿命也比不献血的人高。

献血会造成的损害

1、献血会造成血管壁的损坏。

2、献血后会造成体内血液短时间内减少,可能出现头晕,反应迟钝等不良反应,对脑力劳动者会造成影响。

3、如果献血过程中没有严格消毒,会有一定感染传染性疾病的风险

一些体质差的人如果强行献血的话,对身体有害无益,还容易引起生病。

献血也有限度,一年1-2次,不能过度献血,过度献血很有可能会产生贫血,适当献血就好,适当献血有益于我们的身体健康。

最后,在健康的前提下,献血始终利大于弊,不要人云亦云

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