什么花适合放在卧室净化空气又好养(盘点适合在卧室里养的4种花)

现在人们的生活条件越来越好了,但是生活工作中的各种压力是越来越大,很多人有睡眠方面的问题,焦虑的问题,有些虽然没有达到达到病变的严重程度,勉强能睡下,但是睡眠质量比较差,睡醒后还会感觉到比较累,真是苦不堪言。

卧室不要乱养花,4种“催眠花”,净化夜间空气,一觉睡到大天亮

其实卧室的空气质量对睡眠也有很大的影响,可以把卧室装点的清新可人,温馨舒适,生机勃勃的,让心情得到放松,睡眠自然会大大的提高。在卧室里养花品种很重要,不要乱养花,养一些可以净化空气、帮助睡眠的植物,也 不要养太多,一两盆就可以,会让卧室温馨清新,对身体健康特别好。那么卧室里适合养什么花呢?

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其实很多人都知道,在卧室里养花不能随随便便,大部分的植物在卧室里不适合摆放的。因为大多数的盆栽植物生长旺盛,叶子繁茂,白天进行光合作用,吸收二氧化碳,释放出氧气,能够净化空气。

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但是,晚上没有光照,它们无法进行光合作用,同样要吸入氧气,释放出二氧化碳,所以,卧室中养的植物并不是越多越好。养多了,晚上还会跟人争夺氧气。也有一些植物特别适合养在卧室,不会给人争夺氧气,还会让人睡眠充足。

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第一、虎皮兰可以养在卧室里

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虎皮兰是室内常见的盆栽绿植。虎皮兰的品种有很多,金边儿、虎皮兰、短叶的虎皮兰、柱形虎皮兰、绿叶虎皮兰等等。它们的叶子非常肥厚,布满锦斑,叶片挺拔,长成一丛,非常漂亮美观。而虎皮兰的肉质茎上有很多的小气孔,它在白天关闭,晚上打开释放氧气,它而且它本身生长的速度不快,并不需要吸收太多的氧气,反而能释放出更多的含氧量,养在卧室中是非常合适的。

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虎皮兰的叶片特别多,长势旺盛,它也有很好的净化空气的作用,还能吸附空气中的灰尘,还能有效地消吸收空气中的甲醛、苯等重金属的有害气体。大约十几平方米的卧室,可以摆两盆的虎皮兰,能够吸掉大部分的废气毒气,因此,在卧室养盆虎皮兰是非常不错的选择。

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虎皮兰平时长势也是非常泼辣的,是非常好养的懒人花,哪怕是新手的小白,也能养得很棒。虎皮兰日常管理很简单,盆土干透浇透,放在半阴的地方,卧室里光照不是那么充足的地方也能够养得很好。又耐旱又耐半阴,只要温度高于15度,它一年四季都可以保持油绿的状态,正常的生长。但是冬天如果温度太低,低于十度就要给它保温了。

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在室内养虎皮兰,可以搭配在一个漂亮的高的花盆中,放在墙角或者卧室旁边,都是非常不错的选择,虎皮兰的寿命很长,可以 养几年甚至几十年,长成一大丛,分成很多盆,家里就可以拥有很多盆的虎皮兰的。

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第二、芦荟可以养在卧室里

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芦荟也是净化空气的小能手,除了绿萝,吊兰,常春藤,芦荟是最常见的绿色植物了。芦荟的叶片非常肥厚,里面的芦荟胶可以起到很好的医疗作用。比如,治疗轻微烫伤,还能做面膜,治疗蚊虫的叮咬,很多芦荟的芦荟胶还可以用来吃,对人身体还特别好。因为它的叶片肥厚,并不是那种大叶子的植物,平时生长速度也不快,不会跟人争夺氧气的

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它的叶片肥大,晒晒太阳进行光合作用,能释放出氧气,还能释放出抗菌物质,可以杀灭空气中的有害的病菌。所以在家里养盆芦荟是非常不错的,它的叶片还有个特殊的作用,如果空气质量太差了,它的叶片会出现斑点,给人起到空气预警的作用。家里不养什么花,也要养盆芦荟。

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平时芦荟养护也很简单。它喜欢温暖干燥的环境,在卧室里生长刚刚好,它并不需要强烈的光照,散射光的地方就养得很好,只要温度15度以上就可以正常的生长,哪怕晚上也不会给人吸收太多的氧气,只要在冬天注意保温,冬天要放在温度十度以上的地方养护才可以,适合养在客厅,卧室办公室等地方,还有很好的绿色装点作用。

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第三、柠檬树可以养在卧室

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柠檬是很多人喜欢的水果,柠檬里面含有丰富的维生素,女性多吃柠檬可以美白,养颜,抗氧化,柠檬本身也会散发着一种香气。比如说香水柠檬,不仅开花清香扑鼻,而且结的果子甚至连叶子都是香的。这种香气可以对结核病以及流行性病毒有一定的杀灭作用。

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喜欢的养花盆栽,可以在家里养盆柠檬树,对身体特别好,在卧室里可以养一些盆栽的柠檬树,它喜欢光照充足的环境。如果光照不是那么充足,可以在阳台上养盆小盆栽的柠檬树,放在光照好一点的地方,赏叶,观花,吃果子都是非常不错的。

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只不过它在光照充足的地方才可以开花挂果,平时养护尽量多晒晒太阳,它喜欢温温暖湿润的环境,微酸性土壤,在冬天是比较耐寒的,零度左右也冻不死它。在家里养盆栽水果的首选,在卧室里也可以养一盆,记住不要养殖的太大哟。

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第四、薰衣草可以养在卧室

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薰衣草是非常适合人们在卧室里养护的盆栽植物,很多人在床下会放一些小的熏香包,很多都是薰衣草气味的,它的独特的气味可以让人平复心情,舒缓压力,帮助睡眠。所以在卧室种盆薰衣草也是非常不错的。

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薰衣草开花散发出淡淡的香气,它的叶子也有淡淡的香气,但是近了闻着一点儿都不刺鼻,放在阳台边光照好的地方,可以一年四季开花呢。它喜欢温暖湿润的环境,冬天注意保温就可以养得很棒。

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如果你的卧室想养一些有助于睡眠的植物,可以随意选择一种,不过一定要注意,卧室是我们的私密空间,平时通风不太好,养着花草,尽量多通通风 ,不仅让空气清新,还可以让植物长得更健康。

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